Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. 09-10 Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Thư Viện Qua Ải
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.filipino Go88 game live dealer Hitclub trung tâm game B52 Club
